Category

Pourquoi vous devez faire des exercices physiques?

Les bienfaits de la pratique des exercices physiques 1. Le sport renforce le cœur et régule la tension L’un des principaux bienfait du sport est d’améliorer le fonctionnement du système cardio-vasculaire et ainsi optimiser la circulation sanguine de part un effet de vaso-dilatation des vaisseaux sanguins. Avec l’entraînement le cœur va par conséquent battre plus […]

La Méditation de pleine conscience

La pleine conscience est un terme qui désigne une forme d’entrainement à l’attention que tout le monde peut pratiquer. Cela n’appartient à aucune culture, aucune religion, aucun âge, aucun expert. Toutefois c’est récemment, depuis environ 10 ans que cette pratique s’est introduite progressivement dans toutes les couches de la Société Française et ailleurs.

Comment développer des énergies de guérison par la détente du corps, la pensée positive et la visualisation (1CD audio)

La relaxation-méditation est maintenant préconisée en milieu scolaire dès le primaire. Il ne s’agit pas d’une méditation spirituelle ,mais bien d’une méthode pour améliorer sa santé au quotidien. Vous souhaitez apporter du bien-être, aider à développer des pensées positives, détendre profondément une personne stressée, calmer les angoisses d’un proche, soulager un malade. Ce manuel pratique […]

Le bon choix pour vos enfants

Une équipe de diététiciens et de journalistes scientifiques a passé au crible 800 aliments de l’industrie agroalimentaire. Pour chaque catégorie (barres de céréales, yaourts aux fruits, plats préparés, etc.), douze produits ont été sélectionnés et leur composition analysée afin de déterminer ceux qu’il convient de privilégier ou d’éviter pour préserver la santé des enfants. l’activité […]

Le guide des aliments santé : 300 aliments, 350 recettes et 150 solutions à vos problèmes de santé

Voici l’ouvrage le plus complet sur les aliments santé et les multiples façons d’en tirer profit. 1ere partie : guérir et soulager les symptômes des maladies et problèmes de santé les plus courants (de l’hypertension au diabète, en passant par la bronchite et la migraine). 2e partie : prévenir et combattre les maladies auto-immunes et […]

Optimum Nutrition ON Optimen Complément pour Sportif 180 Comprimés

Opti-Men est bien plus qu’un simple mélange multi-vitaminé. Les 70 ingrédients actifs composant notre formule unique offrent un mélange de nutriments trs puissant : Mélange d’acides aminés : Principaux acides aminés sous forme libre (dont l’Arginine, la Glutamine et les AACR). Mélange-Viri : Plantes exotiques et concentrés marins. Mélange-Phyto : Riche concentré de fruits et […]


ContactUs.com